Magen..




Sitter & tittar igenom alla magbilder :) jag älskade verkligen att
vara gravid & jag saknar redan min kalaskula.. är jag knäpp?

Direkt efter att vår lilla prins hade kommit till världen så
tittade jag ner & magen var som bortblåst.. bara sådär, Poff!
Amning & dagliga promenader verkar göra sitt :) .. Tackar tackar.
Och jag känner ingen brådska att sätta igång med träning men
de ska bli kul med ett första gympass när jag känner mig redo.
Jag har som mål att va fit igen tills min 25 års dag, den 17 maj!

Love .K

Storken kom tidigt ♥

I över två veckor har det varit Zzzzz på bloggen.. Varför?
.. Jo, för att storken valde att komma lite tidigare än beräknat :)
Sen har vi varit internet-lösa sen lillprinsen tittade ut så därav ingen update!

Den 15 September 2011, klockan 14.40 föddes vår efterlängtade lilla skatt





bilderna från Johanna när dom va & hälsa på oss på BB

.. En liten baby boy3kg & 49cm lång!
Han är bedårande på alla sätt & vis & vi njuter konstant av livet som familj..

Nu har vi även lillprinsens mormor & morfar nere på besök så vi har
fullt upp här, men jag ska försöka att uppdatera er mer så snart som möjligt..
Ville mest bara skrika ut till hela världen att han äntligen är här hos oss :)

Love / En STOLT mamma

Present från Barcelona.

När J kom hem från Barcelona-resan hade han med sig en present till mini

Present från pappa till mini

Söötaste mini-matchtröjan jag nånsin sett!





Mina vänner skämmer bort mig!

Idag, söndag skulle jag hjälpa Christina som skulle överraska sin pojkvän
.. sa hon! .. Självklart svara jag, va ska hon nu hitta på för gulligt?! fria?..
men var kommer jag in i bilden? Ska jag kanske agera servitris under
en romantisk middag för två? Nee.. hmm, jaja spännande!

.. När jag väl kommer dit så möts jag av hela tjejligan som står
& har förberett en babyshower för mig & mini i hemlighet..



Tårta, cupcakes, Blondies, färsk frukt & en god alkoholfri fläderdrink
stod på bordet & sen fick jag & mini en massa fina presenter!

T a c k så jätte jättemycket Jenny, Malin, Johanna,
Lisa, Christina, Sara, Maja, Plumpis

Kika in tjejernas bloggar för mer bilder!
.. Och här har ni även Babyshowern som mina fina
vänner hemma i Sverige överraskade mig med i somras..


Jag är så lycklig som har sånna fina vänner,
både hemma i Sverige & här på Malta. Ni är guld värda!


♥. K

Week 37 ♥


Mammas lilla skatt, snart får vi träffa dig..

Barnet


Allmänt: Barnet ökar fortfarande i vikt, men växer inte så
mycket på längden längre. Barnet är fullt medvetet. Det lagrar
näring i sina organ för att klara eventuella påfrestningar vid
förlossningen. Barnet tränar sina lungor genom att dra in och
trycka ut fostervatten i dem. Ändå är lungorna de sista av
barnets organ som mognar. Nu ligger de flesta startklara med
huvudet nedåt. Om inte, brukar man försöka vända det. Vikt 3 kg.

 

Bebis: har varit lite extra sprattlig i magen denna vecka.. kanske känner
på sig att pappa är bortrest & vill göra mamma glad genom att busa?
;)
Ligger med huvudet neråt sedan en tid tillbaka, har däremot inte fixerat
sig än & de känns för magen har ännu inte sjunkit .som jag väntar på.

Mamma

Allmänt: Det kan vara dags när som helst nu, men ta det lugnt.
Många går längre än 40 veckor, särskilt förstföderskor. Att föda
mellan vecka 37+0 och fram till vecka 41+6 anses normalt.
Ditt fundusmått har planat av nu och växer inte lika snabbt. Många
barn sjunker djupare ner i bäckenet nu. Det är vanligare om du fött
barn tidigare. Brösten producerar redan råmjölk. Bäckenet är utvidgat. Den
allra sista tiden kan gravida kvinnor få svårt att sova. Kanske kan man se det
som en förberedelse inför alla vakna nätter som väntar tillsammans med babyn.

Jag: Sovproblem? Japp.. jag är en av dom! Däremot brukar jag hinna ta igen
lite sömn mitt på dagen. Jag mår fortfarande strålande! Små förvärkar & ett
tryck nedåt, vissa ondare än andra. Magen är stor & tung & även fast jag älskar
livet som gravid, att få känna vår lille/lilla krabat som busar runt därinne i min
älsklingskula
till mage så kan jag inte låta bli att sakna min gamla kropp.

Pappa/partner

Allmänt: Många män kan känna sig mindre sedda och
betydelsefulla för sin partner mot slutet av graviditeten. Det
beror på att kvinnan fokuserar mer på sig själv och livet i sin mage.
Hon funderar säkert väldigt mycket på förlossningen och är kanske
orolig och lite rädd. Fokuseringen kan jämföras med någon som
tränar och förbereder sig mentalt inför ett maraton eller någon annan
stor fysisk prestation. Oroa dig inte, hon behöver all tid och allt stöd
hon kan få. Fråga om du kan göra något. Föreslå att ni packar en
väska med saker ni behöver vid förlossningen som står startklar när
det är dags. Fokusera på sånt du kan göra.

J: är ju bortrest denna vecka, men ringer & sms:ar för att fråga hur
vi mår dagligen. Ett bra stöd fast han inte är hos oss Du är bäst!

Källa: Vårdguiden.se

Idag är det söndag..


» Beräknad förlossning 1 oktober 2011
» Jag är gravid i vecka 36+1 (läs mer)
» Jag har varit gravid i 253 dagar
» Jag har 26 dagar till förlossningen
» Jag har klarat av 90% av graviditeten

 

Åh, vi längtar såå efter dig..


Week 36 ♥

Idag är det den 1 september & det är exakt 30 dagar tills
det är den 1 oktober då bebis är beräknad att titta ut


Vad tror ni? Kommer h*n komma den 1 oktober/tidigare/senare?


Barnet


Allmänt: Om du väntar ditt första barn ligger det troligtvis i
rätt position nu, uppochned. Tycker du att bebisen rör sig något
annorlunda jämfört med tidigare? Det kan bero på att det är trångt därinne,
men är du minsta orolig prata med din barnmorska. Nu ökar fostervattnets mängd
inte mer utan det minskar snarare eftersom din kropp absorberar en del av det.
Hjärnan är färdigväxt. En del psykologer säger att barnet redan nu är medveten om
sitt "jag" eftersom det kan svara på saker med till exempel sparkar. Vikt 2 800 gram.

 

Bebis: ligger som sagt i rätt position. Däremot har h*n inte fixerat sig än!
Har fortfarande en hel del minidisco i magen & verkar njuta av livet med
tanke på alla rörelser därinne. Nu kan man även se en liten fot eller hand
trycka & "puta ut" från magen.. All aktivitet i magen sker nu under dagtid.

 

Mamma


Allmänt: Din livmoder är 32-35 centimeter. Din mage kan börja
sjunka ner lite och det blir lättare att andas, men det kan fortfarande
vara svårt att hitta en bekväm sovställning. Många gravida upplever att de
behöver kissa ännu oftare än tidigare. Det beror på att livmodern trycker
på urinblåsan. Nu kanske din vikt stannar till förlossningen. Kolostrum eller
råmjölk kan läcka ur dina bröst fast bebisen ännu inte är född. Försök att äta
nyttigt och varierat. Barnet får all sin näring i från dig. Tankarna rör sig
säkert mer och mer kring barnet. Kanske känner du oro inför förlossningen.
Men en dag finner du att längtan efter att träffa barnet har tagit överhanden
och att eventuell rädsla har bytts ut mot längtan efter förlossningen.

 

Jag: Mår strålande men känner av ett enormt tryck & stickningar neråt
titt som tätt, som iband kan göra ordentligt ont. Visst har magen ändrat
form men jag tycker fortfarande inte att den har sjunkit så jättemycket.
Denna vecka har jag haft ordentliga sömnproblem, svårt att hitta rätt
sovställning (blir kissnödig så fort jag kommit tillbaka från toaletten
känns det som)
& fossingarna är svullna & gör ont.. Inför förlossningen
känner jag mig cool lugn & tycker bara att det ska bli spännande :)



Pappa/patner


Du har väl läst artikeln om Pappans/partners roll vid förlossningen


Källa: Vårdguiden.se


Småtvätt..

.. Bokföringen är klar men hyllan ligger kvar i delar på golvet,
behöver iväg & köpa diverse verktyg för att kunna få ihop det.. typiskt!

Istället satte jag igång med att tvätta lite smått, har precis
hängt en tvätt & väntar nu på att en annan ska bli klar !



Jag får bebisabstinens när jag står & hänger dessa små söta kläderna


Mamma längtar sååå efter dig mini..

Love .K



Sömnbrist & Bebislista

Jag kan inte s o v a! Jag håller på att bli galen på detta..

Jag ligger & vrider & vänder (så gott som det går), springer på
toaletten stup i kvarten, försöker somna om men fötterna ömmar..
byter håll & slänger upp fötterna i högläge - hjälper inte.. blir kissnödig igen &
samtidigt magen ropar efter mat - tittar på klockan: 03.28! Upp, tar en banan,
går & lägger mig igen men ger tillslut upp när kissblåsan trycker på ännu en gång
(då har jag tappat räkningen på antal toabesök för länge sen)
.. slänger på mig min
morgonrock, sätter mig i soffan med en kopp grönt te & slår igång min lilla rosa (datorn)!


Jag hittade en √-lista till bebisen hos tessbloggar som jag precis har fyllt i..
Supermysig blogg & jag fastnade direkt. Kikade in hos henne av en slump
efter att ha läst tildafingal´s blogg, som även är en klar favorit ! Check them out.

 

TILL VAGNEN

(X) Barnvagn

(X) Regnskydd

(X) Myggnät

(X) Skötväska

(X) Åkpåse

(X) Varm filt

( ) Barnvagnsleksak

( ) Kudde & täcke

 

S O V A

(X) Spjälsäng  Får snart hem en Moses basket

(X) Spjälskydd

(X) Madrass

(/) Påslakanset

(/) Lakan

( ) Plastad frotté

( ) Leksaksmobil

(X) Filt

(/) Kudde & Täcke

(X) Napp

(X) Nallar

( ) Speldosa

 

SKÖTA & BADA

( ) Skötbord

(X) Tvättlappar

(X) Våtservetter

(X) Blöjor

( ) Frottélappar

(X) Rumpsalva

(X) Barnolja

( ) Febertermometer

( ) Borste & Kam

( ) Blöjhink

(X) Badbalja eller badhjälp till badkar

( ) Badcape

( ) Nässug

( ) Nagelsax

( ) Leksaksmobil

 

F Ö R S T A K L Ä D E R N A

(X) Pyjamas

(X) Bodys

( ) Mjukisbyxor

(X) Strumpor

(X) Mössor

( ) Vantar

( ) Ytterkläder

 

T I L L M A M M A

(X) Amnings-bh

( ) Amningsinlägg

( ) Bindor

( ) Bystvärmare

( ) Bröstpump

( ) Bröstvårtsalva

( ) Amningskudde

 

M Ö B L E R & P R Y L A R

( ) Byrå

( ) Babysitter

( ) Skallra

( ) Babygym

( ) Axelfiltar

( ) Nappflaska

( ) Mitt första år bok

(/) Bärsele

( ) Barnvakt

( ) Fårskinnfäll

(X) Snuttefilt

( ) Bitring

( ) Bilbarnstol

.. på föräldrakursen sist så insåg jag att jag var en av få som inte
har packat BB-väskan än! Jag är i v.36 (35+2) nu & mini kan ju faktiskt
få för sig att titta ut tidigare än beräknat.. Kanske är dags att slutföra alla köp
& packa BB-väskan så man slipper springa runt av ren panik i sista sekund..!

 

Har ni andra blivande mammor packat BB-väskan & köpt allt som ska köpas?


Love .K


Vill ha!

Boken 9 1/2 månad av Annika Lantz

Jag har hört så otroligt mycket om just denna bok..
.. ska tydligen vara en jag-skrattar-ihjäl-mig bok :) Och sånt gillas!




Är det nån av er som har läst den?
Var den så rolig som det sägs?




Update: Jag har fått låna boken av Jessica :)
.. Och kan meddela att so far so good. Tack så mycket!

Love .K

Week 35 ♥

Idag har vi varit hos bm på rutinkoll & allt såg så fint ut så..
vi är nu i v.35 (34+4) & bebisens hjärtljud som hela tiden
har legat på 153/minuten hade ändrats & låg nu på 169/minuten.

Lilla plutten har placerat sig med huvudet neråt men är ännu inte
fixerad.. J fick känna efter hur mini låg & fick känna det lilla huvudet!


Barnet


Allmänt: Nu är barnet ungefär 45 centimeter långt. Du har säkert
känt av att barnet hickar ibland. Det sväljer fostervatten, kissar
och tränar därmed matsmältningen. Barnet har hittills varit ganska
skrynkligt men nu börjar huden räta ut sig. Navelsträngen är generellt
cirka 50 centimeter lång och tjock som en tumme. Vikt 2 600 gram.

 

Bebis: Det lilla livet är i full gång, nu på mer regelbundna tider än innan..
men att det livas mitt i natten som dom senaste dagarna känns sådär, tänk OM
det är dessa rutiner som komma skall, då kan ju jag räkna med att bli nattuggla!
Mini har börjat med någon form av strechövningar inne i magen &
man kan se hur magen verkligen töjer & flyttar på sig.
Musik gillar h*n.. & mest liv blir det lustigt nog när
Uncle D spelas i högtalarna :)

 

Mamma


Allmänt: Ditt totala fundusmått är nu ungefär 31-35 centimeter.
Du kan ha ökat mellan cirka 11 till 13 kilo. Så här långt in i
graviditeten brukar ledbanden och musklerna i korsryggen mjukas
upp. Detta kan göra att du får ont i ryggen. Om värken är
besvärande bör du prata med din barnmorska. Många känner sig
lättirriterade nu. Bebisen trycker på överallt. Det är svårt att andas,
sitta, stå och sova. Prata mycket med din partner så han eller hon
förstår vad du går igenom. Nu står magen som högst för att snart
sjunka ned lite. Då blir det lite lättare att andas igen. Det är lätt att
bara fokusera på förlossningen, men börja också att läsa på lite om
amning och livet efter förlossningen. Du kan också börja kika på vårt
tema om Barn och föräldrar, eller känns det för overkligt?
Har du barn sedan tidigare kanske du har glömt en del.

 

Prata om förlossningen..


Det är viktigt att prata igenom förlossningen med sin partner
och vilka förväntningar ni båda har. Även om ni tror att ni är överens
kan det vara bra att verkligen stämma av och se att det är så. Är det
andra eller tredje barnet kanske ni har förutfattade meningar som
behöver vädras. Väntar du barn utan en partner är det bra att prata
med den du tänkt ta med dig, vare sig det är en doula, kompis eller förälder.
En doula är en person som fött barn själv som du känner förtroende för som
kan följa med och vara ett stöd för dig och din medföljare vid förlossningen.

 

Jag: ryggen ömmar, magen är t u n g & jag känner mig stor & klumpig.
Jag har svårt att sova, senaste nätterna har jag vaknat vid tre tiden -
vrålhungrig
för att då behöva gå upp & äta.. sen ligger jag & vrider
& vänder tills det är dags att gå upp. Men som vanligt,
utöver det lilla så mår jag fantastiskt, tack & lov!

 

Pappa/partner


Det är hög tid att förbereda dig för förlossningen. Din partner
har förmodligen redan börjat nedräkningen. Det är bra om ni
kan prata om vilket stöd din partner vill ha av dig vid förlossningen,
men även av barnmorskan och personalen. Du kan kanske be
din partner skriva ner hur hon skulle vilja att förlossningen
genomförs. Den lappen kan ni lägga med i förlossningsjournalen.
Vill hon föda i några speciella ställningar? Vilken slags smärtlindring
kan hon tänka sig och inte? Vill hon ha musik på rummet? Prata igenom
detta nu eftersom det inte blir så mycket tid under förlossningen.

 

J: .. nedräkningen har börjat & han finns för mig i vått & torrt


Källa: Vårdguiden

 


Week 34 ♥


är det bara jag som tycker att magen har ändrat form?

Barnet

Allmänt: Många barn ligger nu med huvudet nedåt. Barnet lyssnar
till mammans hjärtslag, magen som kurrar och andra kroppsljud.
Inte konstigt att en del barn sedan har svårt att ligga själva i vaggan
eller spjälsängen. Barnet vill vara nära dig och lyssna till de här ljuden.
De inre organen är nu färdiga, förutom lungorna. De behöver mogna ett tag till,
de ska ju anpassas från vatten- till landlivet och luftfyllas när barnet kommer ut.
Ögonens pupiller kan dras ihop och vidgas. Vikt 2 350 gram.

 

Bebis: mår finfint & växer så det knakar inne i magen.. Jag vet faktiskt
inte om bebis har fixerat sig eller vilken position h*n har just nu.
Ska kolla upp nästa bm-besök. Det lilla livet lever iaf loppan
därinne fortfarande, däremot har dom små söta sparkarna
övergått till någon slags kullerbytta-teknik :)

 

Mamma


Allmänt: Livmodern tränar för förlossningen nu och du kan
känna av det i form av förvärkar, en del svagare och andra kraftigare.
En del känner du inte av alls, men du kan känna med handen utanpå
magen att den plötsligt drar ihop sig och blir alldeles spänd. Är du
omföderska brukar förvärkarna vara kraftigare än med första barnet,
säkert känner du även av dem lite oftare. Livmodern är jättestor nu.
Kommer du ihåg i början när magen var platt? Mycket har hänt sedan dess.

 

Slidväggarna blir tjockare under graviditeten. Flytningarna kan
bli allt mer rikliga. I slutet av graviditeten kan det vara svårt att skilja
på vanliga flytningar och svagt sipprande fostervatten.
Prata med din barnmorska om du känner dig osäker.

 

Jag: mår fortfarande oförskämt bra. Kan känna av stickningar
i ryggslutet & onda/svullna fossingar & näsblod som kommer lite
när det själv vill.. men utöver det lilla så mår jag som en prinsessa!

 

Pappa/partner


Allmänt: Det är lätt att bara fokusera på förlossningen, men
kanske kan det vara dags att läsa på lite om livet efter förlossningen.
Du kan också läsa på vårt tema Barn och föräldrar eller känns
det för overkligt? Du som har barn sedan tidigare kanske
har glömt en del om den första tiden med bebisen.

 

J: apropå böcker så läser faktiskt min man boken Koka makaroner
.. en bok just om livet efter förlossningen! Snart är vi tre & vi längtar


Källa: http://www.vardguiden.se

 

 


Föräldrakurs √

Igår var jag & J på vår första föräldrakurs! ..

Och det som dom gick igenom igår var just värkar, förlossning samt
smärtlindring under förlossning.. Tack & lov kände jag igen mycket tack vare
de böcker jag har läst. Däremot kanske det är bra att införskaffa mig en
förlossningsbok även på engelska så blir det ännu enklare att hänga med!



Eftersom vi missade två gånger när vi va i Sverige så har vi tre lektioner kvar
.. & nästa gång ska vi gå igenom Breast feeding & få gå en rundtur på sjukhuset!
.. Rundturen, de ser jag verkligen fram emot. Spännande :)

Har ni andra blivande mammor börjat fundera på bedövning/smärtlindting?

Eller ni som redan varit med om det, vad valde ni/skulle ni rekommendera?


Love .K



Week 33 ♥

Det är Söndag, vilken betyder ny bebisvecka - v.34
jag har ju helt missat v.33 så här kommer den..



Barnet

Allmänt: När man mätt aktiviteten i hjärnan har det visat sig att
det händer saker även när barnet sover. Kanske drömmer det redan.
Nu kan barnet skapa röda blodkroppar och underhudsfettet lagras.
Bebisen uppfattar ljus och mörker, natt och dag. Om barnet kan
fokusera blicken redan i livmodern är forskare inte helt eniga om.
Några hävdar att barnet lär sig fokusera först under första till
andra levnadsmånaden. Vikt 2 200 gram.

 

Bebis: som förra veckan så känns det att bebis inte har mycket
plats att röra sig på, magen stramar & är för det mesta helspänd
hela dagarna! Men det har varit full rörelse därinne i veckan.. busfrö!

 

Mamma


Allmänt: Ditt magmått (symfus-fundus) är nu 29-34 centimeter.
Det varierar något beroende på barnets storlek och fostervattenmängden.
Huvudsaken är att magen växer. Tänk inte för mycket på vikten,
tänk istället på vad du äter och att du äter nyttigt. Ladda med kolhydrater
inför förlossningen. Mycket grönsaker är också bra och ett par
frukter om dan. Många tänker på förlossningen nu.

 

Jag: ryggslutet ömmar & sticker, fossingarna ömmar efter en heldag
& jag har ont i kroppen efter en natts sömn. Känner att jag ibland
är lite för aktiv, när jag väl slappnar av så kommer små förvärkar.
Utöver det så mår jag fortfarande som en prinsessa & jag älskar
min kalaskula även om den börjar bli himla tung nu..

 

Pappa/partner


Allmänt: Väntar ni ert första barn kan det vara lärorikt att få
komma på en förlossningsföreläsning några veckor innan det är dags.
Det kan också göra att ni känner er tryggare och säkrare inför förlossningen.
Alla runt omkring er har sina egna tankar och berättelser om förlossningar.
Det är bra att lyssna på och diskutera med andra men det är även
bra att lyssna till dem som jobbar med förlossningar och nyförlösta
dagligen för att få en annan bild av verkligheten.

 

Källa: www.vårdguiden.se

Babyshower

.. En dag när vi var i Sthlm nu så blev jag överraskad av mina fina vänner
som hade anordnat världens finaste Babyshower för mig & mini!

Färgglada cupcakes & bakverk i mängder, blöjtårta, lekar & babybet &
om inte det vore nog så övervälldes vi dessutom med fina presenter till det lilla livet.


Jag blir nästan tårögd när jag tittar på bilderna nu, vilken dag.
Jag är verkligen bortskämd med att ha universiums bästa vänner..
Önskar att jag kunde få ha er nära jämt & ständigt!




Jag älskar er


Love. K

Barnvagn √

För några dagar sen var jag & J till Marsa PostOffice för att hämta
ut bebisens nya vrålåk & nu har jag precis monterat ihop den :)



.. Nu saknas det bara att få bädda i ordning & göra mysigt åt vår lilla skatt!

Åh vad jag längtar efter DIG

Love. K

Vecka 32

Idag är det Söndag, vilket betyder en ny bebisvecka :)
Vi går in i v. 33 idag men först ska jag slänga upp veckan som varit..

Jag & J har även lämnat Sverige efter nästan 3 veckors härliga
semesterdagar & är nu tillbaka på den heta stenen igen!
Jag ska försöka ge er en semester-update imorgon..


Barnet

Allmänt: De sparkar du känt tidigare är nu mer som knuffar
eftersom barnet börjar bli för stort för att röra sig fritt i fostervätskan.
Barnets lungor förbereder sig inför den riktiga andningen. Kroppens
viktiga organ och nervsystem fininställs. Underhudsfettet som det varit
magert med tidigare har nu vuxit till och barnet ökar snabbt i vikt.
Nu utvecklar barnet förmågan att svettas. Vikt 2 kg

 

Bebis: Tar mycket plats nu, hela magen är helspänd hela
dagarna känns det som. Och ibland känns det som att en liten
hand eller fot ska sticka ut genom magen, det kan nästan se ut så.

 

Mamma


Allmänt: Magen tar mycket plats och dina lungor, urinblåsa och
magsäck har det trångt därinne. Det är inte ovanligt att man drabbas
av trög mage eller förstoppning under senare delen av graviditeten.
Orsakerna kan vara flera, bland annat hormonet progesteron som
hämmar tarmrörelserna, att man inte kan röra sig lika mycket som
vanligt eller att livmodern trycker på tarmarna En annan bidragande
orsak till trög mage är järntabletter som många tar under sin graviditet.
Drick mycket, ät fibrer och rör på dig så mycket du orkar.

 

Kroppen börjar förbereda sig för förlossning och du kan
känna lättare förvärkar som mensvärk ungefär. Det kan också
läcka mjölk ur brösten. Har du anmält dig till en förlossningskurs?
Fråga barnmorskan. Hon kan informera dig om var, när och hur.

 

Jag: Mår finfint! .. tror jag är liiite bortskämd :) Men som sagt
magen har växt denna vecka som bara den! Im huge. Vår lilla
bebis verkar ha det himla trångt därinne nu, det trycker på &
spänner som bara den.. andningen blir svårare & toabesöken tätare.
Till & från känner jag av den s.k. "mensvärken" som kan göra lite
halvont. På onsdag ska vi på vår första föräldrarkurs, spännande :)

 

Pappa/partner


Allmänt: Trygghet blir viktigare när man väntar barn och det är
vanligt att man som par ser över sin ekonomi och sina försäkringar.
Hur är det med hem- och livförsäkring? Ska barnet försäkras?
Sådant måste ni ta ställning till själva.

 

Prata redan nu om hur ni ska göra med föräldraledighet och
uttag av föräldrapenning. Några vill ta ut ungefär lika. I andra
familjer tar en part större delen. Motiven varierar. Ni har möjlighet
att börja ta ut föräldrapenning redan från 60 dagar innan förlossningen,
men tänk på att om ni tar ut dagar innan födseln så har ni färre dagar
att ta ut efter. Hör med försäkringskassan om vilka regler som gäller.

 

J: Världens bästa som stöttar mig i alla lägen
längtan efter mini har aldrig varit större..

 

Källa: Vårdguiden.se


En bebismage i v.31 (30+7)

Eftersom jag är på s e m e s t e r så har jag valt att ägna mindre tid
på bloggen, men en veckans bebismage v. 31 (30+7) ska såklart
upp. Idag är det söndag (igen) vilket betyder att vi går in i v.32


Week 31

Barnet

Allmänt:
Barnet är nu cirka 40 centimeter långt från huvud till fot.
Nu börjar det närma sig födelselängden. Många har redan hår på huvudet
som kan ha vuxit upp till två centimeter. Barnet kan ha lagt sig
tillrätta med huvudet nedåt men det är inte säkert. För förstföderskor
fixeras den delen av fostret som kommer först i bäckeningången ofta
tidigare än för dem som fött barn tidigare. Hos de sistnämnda kan föregående
fosterdel vara rörligt ända tills förlossningen startar. Vikt 1 800 gram.

Bebis: växer som bara den & buffar omkring så vem som helst ser minis
partyn utanpå magen.. jag tror att lillens huvud ligger nedåt då sparkarna
känns mot mina revben.. ajajaj! Det känns även att det inte finns
mycket plats därinne längre.. titt som tätt spänns magen & man
kan se en liten rumpa eller liknande sticka ut.

Mamma

Allmänt: Din lungkapacitet har ökat från 500 till 800 kubikcentimeter
luft per andetag. Det behövs både för barnet och för dig själv. Den
ansträngning det innebär att vara gravid kan göra dig andfådd.
Bebisen fyller upp större delen av magen. Det kan kännas trångt och tungt.
Många kvinnor samlar på sig vatten. Om dina ben är svullna och känns tunga
kan du prova med stödstrumpor. Det kan också hjälpa att ligga eller halvsitta
med benen i högläge. Tala med din barnmorska eller hör efter på apoteket. Har
du börjat tänka på förlossningen? Känns det bra, roligt, spännande,
ångestframkallande, häftigt? Prata med din familj och dina vänner. Din
barnmorska finns också där för att reda ut begrepp och lyssna till dina tankar.

Jag: mår fortfarande superbra.. ett smått illamående har smygit sig på
här under veckan, men jag antar att det är för mina tidigare problem med
svensk laktos så förhoppningsvis är det inte här för att stanna..
Efter en promenad känns ryggen ond men det är inte heller att klaga
över eftersom jag utöver det mår som en prinsessa & älskar min kalaskula!



Källa: vårdguiden.se


Week 30

..vi landade i Sverige i tisdags natt & sen dess har jag bara haft
s e m e s t e r! Jag njuter för varje sekund som går & tiden springer
iväg.. så pass mycket att jag helt & hållet har glömt bort att slänga
upp v.30 (idag, söndag går jag in i v.31) så jag bjuder på denna..


Magen börjar bli himla stor nu & det känns..

Barnet

Allmänt:
Barnet växer och växer. Nu börjar proportionerna likna ett
nyfött barn. Hjärnan växer och veckar ihop sig mer och mer. Nu är det
trångt därinne, men barnet kan fortfarande slå kullerbyttor och röra
sig ganska fritt. Många mammor säger att om barnet rörde sig mycket
i magen är det aktivt även utanför. Vikt 1 600 gram.

Bebis: är fortfarande aktiv till 1000, nu kan vem som helst få känna
på en & en annan spark & även få se magen röra på sig. Helhäftigt :)

Mamma

Allmänt: Nu har tre fjärdedelar gått av din graviditet, bara tio veckor kvar.
Det kan vara bra att fundera lite över hur det kommer att bli när
barnet kommit ut. Passa på att göra sånt som du gissar att du inte
hinner sedan. Gå på bio, fika med en kompis, gå till tandläkaren eller
 frisören. Barnets tyngd kan göra det svårt att hålla balansen.
Försök tänka på hållningen så att du inte får belastningsskador. Försök att äta
allsidig och nyttig mat, det påverkar mer än du tror och du kan må mycket bättre.

Jag: Mår fortfarande (tack & lov) som en prinsessa & kan njuta av min graviditet.
Däremot gör fötterna ont efter att ha gått runt en dag & bebismagen känns tung!
I Sthlm nu har jag & J fått låna mammi & papps säng & jag sover som prinsessan
på ärten om nätterna, non stop men endast nån kisspaus :) sååå underbart!

Hos barnmorskan/kontroller

Har ni fått inbjudan till föräldrakurs? Om inte, fråga barnmorskan!
Hon kan informera dig om var, när och hur. De flesta
barnmorskemottagningar erbjuder idag föräldrakurser i grupp.
Kurserna kan gestalta sig lite olika beroende på vilken barnmorskemottagning
man går på, antingen i mindre eller större grupper som träffas en eller flera gånger.
Under träffarna brukar man ha en förlossningsförberedande del men
även diskutera ämnen som graviditeten, amning, förädraskap, relationer mm.
Det brukar vara deltagarnas frågor och önskemål som formar innehållet i träffarna.

När vi kommer hem till Malta igen i början av Augusti
så har vi x antal föräldrakurs-kvällar som väntar..
det ska bli himla spännande tycker både jag & J!



Källa: Vårdguiden.se


v.29


I söndags gick vi in i v.29 - vilken kalaskula!

Barnet

Allmänt: I vecka 29 är medelkroppslängden ungefär 39 cm från hjässa
till häl och barnets medelvikt är 1400 gr. Huvudets omkrets är 27 cm.

Nu börjar det verkligen likna en riktig liten bebis. Pojkar väger
ofta lite mer än flickor. Barnet växer och frodas. Nu är det ungefär lika
långt som en vanlig skollinjal, men olika barn är olika långa redan nu.
Barnet har antagligen fortfarande inte lagt sig till rätta utan ligger
ibland med huvudet nedåt och ibland med huvudet uppåt eller åt sidan.

 

Bebis: Sparkar, boxas & busar omkring så hela magen ändrar form.
Ibland tror jag nästan att den lilla har nåt slags rave party därinne
då magen vibrerar & flyttas runt så pass mycket.

 

Mamma


Allmänt: Barnet och magen fortsätter att växa och det kan kännas som
om dina inre organ trängs undan. Fostrets sparkar kan ses utanpå magen.
Att känna mycket sparkar är helt normalt. En del känner mindre än andra.
Från livmodern ner mot ljumsken går det så kallade livmoderband.
När livmodern växer och livmoderbanden tänjs ut kan du känna en smärta
som strålar ut mot ljumsken och blygdläpparna. Efter förlossningen
drar banden ihop sig och besvären går över. Kanske känner du av förvärkar?
Ett bra sätt att slappna av och dämpa dem är att lägga dig i ett varmt bad.
När du slappnar av avtar värkarna.

 

Jag: Värmeböljan som har kommit till ön känns rent ut sagt jobbig.
Idag har jag verkligen lidit av värmen. Känner mig tung & otymplig!
Har stressat runt mycket dom senaste dagarna, vilket jag får dåligt
samvete över.. stackars liten! Mamma ska lugna ner sig NU. Annars
så mår jag fortfarande fantastiskt bra & njuter av att vara gravid.

 

Pappa/partner


Allmänt: Nu kan du få se en liten fot puta ut på magen. Försök att
fånga den! Ditt barn kan känna om mamma är stressad eller orolig.
Ge din kvinna lite massage eller fyll badkaret med varmt vatten
för ett avslappnande bad. Oron på natten ökar, det kan vara svårt för
den blivande mamman att ligga på rygg, barnet trycker mot
kroppspulsådern och det kan ge yrsel och illamående.

 

Har du och din partner börjat boa än? Boande innebär att
hemmet och rutinerna iordningställs och ses över inför den
nya familjemedlemmens ankomst. Ni kanske köper barnvagn,
skötbord, vagga och spjälsäng. Tänk på att vissa barnvagnsmodeller
måste beställas i god tid. Var ska skötbordet stå? Vilken barnvagn
har fått bäst i test? Måste vi ha en ny barnvagn? Vagga kanske ni
inte behöver och spjälsängen kan ni kanske vänta med.
Bilbarnstol är ett måste om barnet ska färdas i bil.

 

Boandet innebär kanske också att ni organiserar hemmet på andra sätt.
Lagar trasiga möbler. Flyttar, bygger ut eller renoverar? Städar i källaren?
Målar om och tapetserar? Eller kanske syr gardiner och vårdar kläder.
Allt för att skapa ett välkomnande hem. Gör en lista på vad ni vill ska göras
- men ställ inte alltför höga krav på er själva.

 

Källa: Vårdguiden & growingpeople


Både jag & J längtar något obeskrivligt efter vår lilla plutt



Tidigare inlägg
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!